关于手淫的三点提示

关于手淫的三点提示

  一、手淫是正常的性生活方式之一

  现代社会由于营养充足、均衡,当今的青少年的性发育成熟期已大大提早;而

文明社会的另一标志是人们的婚育年龄越来越往后推迟;这就造成了这样的一个无

法回避的矛盾:青少年在性发育成熟后到合法或被社会观念普遍接受拥有一个经常

的性伴侣通常需要漫长的时期。

  在这一性“空白”期天真地认为通过性“教育”让正处于人生性需求最为旺盛

的青少年“克制”自己简直是天方夜谭!也是回避矛盾的“驼鸟政策」。

  佛洛德以为,性欲需求是“生命意志”的体现,而性冲动即是“一种生命能量

”,当这种能量积聚到一定的程度时身体就有将它排泄出去的需求,而这种需求是

最为自然和合理的,是人类的本能。

  对于没有正常性伴侣的青少年,手淫是合理的有时也是唯一的性冲动能量的渲

泻途径。

  据统计,美国的90%以上在校男生和75%以上在校女生有手淫的经历;而

手淫也不象传统认为的“损害身体”、“耗费精力」。

  正相反,适当的手淫是维持性系统正常的必需的刺激手段,在对一些老年后仍

然拥有较强性行为能力的男子作的调查表明,他们在年轻时都有较为正常频率的性

活动(包括手淫)。

  “用进废退”的生物学原则大家应该不会陌生的,在生理上,男子产生、制造

精子的唯一目的是将精子排出体外,执行其生育的最终任务,精子的排出是不会“

元气大泄”的;从某种意义来说,精子不排出才是真正对精子的“浪费”!

  在中国大陆,由于传统的错误甚至是为道学的宣传。

  不少有手淫经历、习惯的青少年往往有犯罪感,一些人甚至为此而负上了不必

要的心理负担,这完全是由于陈旧的性“教育”造成的,我们理应将它拋弃。

  二、控制手淫的量很重要

  由于青少年的一个普遍特点是缺乏自制力,再加上手淫的性行为方式又是“随

手可得”的,这就带来了一个真正应该关心的问题,那就是手淫的量问题。

  当青少年知道和学会了手淫后,缺乏自控力的他们往往容易沉醉于手淫带来的

欢欣、快乐而不能自拨,出现过度手淫,和过度纵欲一样,过度手淫同样是会造成

身体的伤害的。

  自然的性欲需求是一种能量,当它积聚到一定程度就应该让它有合理的渲泻途

径,这是正常而自然的;但如果为了追求性带来的快乐,不顾自己的身体实际情况

,强迫自己进行性交或手淫,这就是对自己身体健康的摧残了,也是透支自己日后

的健康。

  尤其是青少年,由于他们的性系统尚未完全发育成熟,过度的没有节制的性生

活或手淫就会加重他们性系统的负担,容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功

能障碍。

  其实,古人早已总结出了性生活的保健原则-“先肾后心”,它的意思是指先

有性的生理需求才考虑性生活才是顺应自然和合理可取的;古人将身体为没有生理

上的迫切需求,但由于见色起心或者贪心不足,勉强自己、强迫自己进行性活动称

之为“先心后肾”,此时进行性活动就违背了顺应自然的性生活保健原则,最终是

会损害身体的健康的。

  由于性生活频率有着极大的个体差异,如何来掌握性交或手淫的量就显得极其

重要,也要求青少年学会根据自己身体的情况调节自己的性活动的频率。

  对于一些体格健壮,生命力旺盛的人,他们的性活动频率会大一些;而对于一

些身体状况为不理想的人来说,他们的性活动频率就相应少一些。

  只有一个原则,如果你能够以充沛的活力迎接每一天,你任何程度的性交、手

淫频率都是正常的;如果不是,就是你的性交或手淫频率过量了。

  此时,就要忠实于自己,为自己的健康负责,减少性交或手淫的频率了。

  青少年朋友,是到了学习调控自己的时候了,只有学会了调控自己的情感、行

为后,你才真正能够享受生活的美好!三、手淫的缺陷与补救方法。

  尽管合理、适当的手淫是对身体健康为无伤害的,但由于手淫始终不是自然的

性交方式,长期手淫容易造成以下不良影响:

  1、早泄:

  由于手淫的方式和正常性交有较大的差别,习惯了较为宽松、射精较易出现的

手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄;这

种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。

  2、不射精:

  不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友;由于龟头粘膜神经较为敏

感,当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后,随着时间的推移,龟

头粘膜的神经敏感性渐渐减低,到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的

出现。

  这样,当他们在进行正常的性交时,由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦,

就出现了不射精,体验不到正常性交的愉快感觉。

  3、ED-勃起功能障碍(阳痿):

  由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行,如果习惯了阴茎勃起不全时进

行手淫,正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式,出现勃起功能障碍。

  表现为在正常性交时不能有满意的勃起,不能插入阴道进行性交;而这又会加

重患者的心理负担,进一步加重阳痿的症状。

  如果出现了上述情况,就要经过严格的性治疗方法,纠正身体已经形成的病理

性神经反射,重建正常的性生理反射;这需要严格执行一整套的治疗方法的。

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